2020年10月11日 / 最終更新日時 : 2020年10月11日 omotesanseki 旅の記録 サフィール踊り子_プレミアムグリーン_令和二年九月中旬 九月の中旬にサフィール踊り子に乗り伊豆稲取へ行ってきた。今年三月から運行を開始したサフィール踊り子についていくつか写真を交えながら書き残しておきたい。 今回の旅程は東京駅を出発し伊豆稲取駅へ向かい、そこで一泊して翌日 […]
2020年10月10日 / 最終更新日時 : 2020年10月10日 omotesanseki 遊び場 腸活ポートフォリオ_腸活のススメ 私は心身の健康のために、己の腸の健康にかなり気を遣っている。具体的には食べ物と、運動やマッサージを含めた物理的な刺激だが、ここでは食べ物について書きたい。 私は腸のために食べているいくつかの醗酵食品の組み合わせを己の […]
2020年10月8日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 omotesanseki 遊び場 人の醜悪さを見た日本学術会議任命見送りの件 ここ数日多く報道されている日本学術会議の会員任命見送りの件。見ていると、人の醜悪さをまざまざと見せつけられた気になり、我が國はここまで劣化したかと眩暈がする。任命見送りの是非について分析する気はないが、政府、日本学術会 […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月7日 omotesanseki 遊び場 腸内微生物が前立腺癌治療薬の効果まで高める！？_腸活のススメ 腸内微生物が一部の抗癌剤の効果に関係しているようだというのは以前noteにも書いたことがあるが、似たような話が前立腺癌の治療でもあるようだ。 先月末にNature Communicationsに掲載された論文によると […]
2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年10月5日 omotesanseki 遊び場 腸内微生物と不安や鬱との関係_腸活のススメ 腸内微生物が如何に不安や鬱症状に影響を及ぼしているか、よくまとまった記事があった。長いので、要点だけ抜き出すと概ね以下のようなところ。 腸内微生物が体内のセロトニン（感情や精神の安定に関与）の約90%を産生している。 […]
2020年10月4日 / 最終更新日時 : 2020年10月4日 omotesanseki 読書感想文 『日本語は天才である』柳瀬尚紀著 たまたま古本屋で見つけたこの本。柳瀬尚紀の名前は天才翻訳家として勿論知っていたが、実は彼の翻訳作品を読んだことはなく、興味はありながらもそのまま時が過ぎてしまっていた。そこで古本屋でこの本が目に入り、たしか100円とか […]
